Cycle Yoga et Son - Atelier 02 - Mantras répétés

Hier nemen we een kijkje in de wereld van mantra's en de praktijk van het herhalen ervan in Japa. "Het onvermoeibaar herhaalde geluid (een techniek die in veel spirituele tradities voorkomt: Japa yoga in India, Dhikr onder de Soefi's, Gebed van het Hart onder christenen) snijdt door de mentale golven en reinigt diep de subtiele lagen van ons wezen". Gefocust op een beklijvende, repetitieve formule, blijkt dit "denkinstrument" zeer effectief te zijn in het uiteindelijke doel van yoga: het kanaliseren van de onophoudelijke schommelingen van de geest die ons lijden veroorzaken.
Meer informatie op de website.

ACHTERGROND :
Op uitnodiging van L'Autre Canal Nancy zal van maart tot juni 2026 ter plaatse een Yoga & Sound cyclus plaatsvinden door middel van drie workshops

Laat minder zien